Ich weiß, es ist gerade alles hoffnungslos für Dich. Du weißt nicht mehr, wie Du weiterleben sollst. Wie Du weiterleben kannst. Jeden Tag stehst Du mit Angst auf und gehst mit Angst ins Bett. Du schläfst kaum, denn die Nächte Weiterlesen
Alltag
Wenn sich während einer Pandemie eine Sozialphobie zu einer Angststörung entwickelt, weil sich das Hirn nicht mehr überzeugen lässt, dass andere Menschen nicht gefährlich sind, dann können sich sogar Kleinigkeiten zu unüberwindbaren Hürden auftürmen. Unser Garten ist ziemlich verwildert, und Weiterlesen
So kann es sich anfühlen
Stell Dir vor, Du wachst mitten in der Nacht auf, und Du hast Durst. Du tastest nach der Wasserflasche neben dir, aber sie ist leer. Der Durst quält Dich, Dein Mund ist ganz trocken, und Du kannst nicht wieder einschlafen. Weiterlesen